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使用电子邮件是否安全，不仅仅取决于是否使用手机号注册，还有其他因素需要考虑。
不使用手机号注册的电子邮件账户可能存在一些安全隐患，手机号在现代社会中是一个重要的个人信息，它可能被用于多种验证方式，增加账户的安全性，如果没有手机号验证，账户可能更容易被攻击者攻破。
即使使用手机号注册电子邮件，也不一定能完全保证安全，关键在于邮件服务提供商的防护措施、用户的账户设置以及用户自身的使用习惯，如果用户能够设置强大的密码，开启双重验证，谨慎处理邮件附件和链接等，那么电子邮件账户的安全性会更高。
为了确保电子邮件账户的安全，建议采取以下措施：
1、尽量使用知名、信誉良好的邮件服务提供商。
2、设置强密码，并定期更换。
3、启用双重验证，增加账户安全性。
4、谨慎处理邮件附件和链接，避免点击不明来源的链接或下载未知附件。
5、定期备份重要邮件和数据，以防万一。
电子邮件的安全性与是否使用手机号注册有一定关系，但并非绝对，用户需要采取多种措施，综合提高电子邮件账户的安全性。